「50代からの人生が最高に楽しい！」 「華麗に加齢を。素敵に年を重ねましょう」 このブログは「華麗に加齢を」をスローガンに素敵な年の取り方、素敵な時の重ね方をするためのちょっとしたコツをご紹介するブロ … 続きを読む 【太りやすい40代50代女性必読】食べ過ぎた後にやるべき３つのこと！絶食や断食は逆効果！食べ過ぎ後の正しい対処法。